عن الدكتورة نهاد عياد | الصفحة الرسمية


د. نهاد عياد | Dr. Nehad Aiaad

باحثة دكتوراة، كاتبة دولية، ومؤسسة منصة #بصمة_نهاد

جسور علمية بين كيمياء صحتك 
النفسية والجسدية


————————————


د. نهاد عياد باحثة دكتوراة في التغذية العلاجية | أخصائية تحاليل طبية | مؤسسة بصمة نهاد | كاتبة ومدربة دولية


————————————

✨ 

البايو التعريفي

 

▫️المؤهل والتخصص:

 طبيبة وباحثة في الطب الأيضي والتغذية العلاجية (حاصلة على الماجستيروتستعد لنيل الدكتوراه).

▫️ العمق العلمي والبحثي :

 الربط بين صحة الجسد والكيمياء الحيوية وبين السلام النفسي وإدارة التوتر.

▫️ المسار الإعلامي:

 كاتبة ومحاضرة تُنشر مقالاتها في صحف ومواقع عربية ودولية.

▫️ الرؤية والمنهج:

 مؤسسة منهج «بصمة نهاد» لجودة الحياة والتعافي الشاملجديد.—————

بصمة نهاد


  • ————————————

💎

عن بصمة نهاد 


أهلاً بكم في المساحة الرسمية 

لـ «بصمة نهاد» 

حيث  تلتقي دقة العلم بالوعي الإنساني.


لتجمع بين دقة التحاليل والعمل الطبي 

 وشغف د.نهاد  بالتغذية العلاجية والطب الأيضي، لتبني  جسراً بين صحة  الجسد وصفاء الروح.


ومن خلال رحلتها في العلاج والبحث والكتابة الصحفية،

 لمستُ حقيقة واحدة: 

أن الجسد لا يمرض وحده، وأن النفس لا تتألم بعيداً

عن كيمياء الجسد التي تحركها 

فلا يمكن فصل أحدهما عن الآخر 


من هنا جاء منهج «بصمة نهاد»؛ ليس ليقدم نصائح عابرة، بل ليبني أسلوب حياة كاملاً يفهم إشاراتالجسد، ويجعل من الغذاء دواءً، ويتعامل مع أسباب التوتر والضغط النفسي من جذورها، ليعود للإنسانتوازنه وصحته من جديد.—————

  • ————————————

———— 

📌

مجالات التخصص والكتابة 


 ▫️التغذية والطب الأيضي:

كيف نفهم احتياجات أجسادنا ونستعيد طاقتنا ونشاطنا من خلال الغذاء الصحيح.


▫️ الصحة النفسية والتعامل مع الضغوط:

فهم تأثير التوتر على الجسد والمزاج، وكيفية التعافي من الإرهاق النفسي.


▫️ الجمال والصحة من الداخل:

العناية بالبشرة والجسد بأساليب طبيعية تبدأ من الاهتمام  بالصحة  الداخلية أولاً.


▫️ التوعية والوعي الصحي:

تبسيط المعارف الطبية وتحويلها إلى أفكار عملية يستطيع أي شخص تطبيقها في يومه.




————————————


💼 

 الأدوار والمناصب والخبرات 

 

                 ▫️ القيادة والعمل المجتمعي:

  * نائب رئيس اتحاد الجاليات المصرية بالوطن العربي.

  * الأمين العام لمؤسسة العيايدة الخيرية.

  * مؤسسة مبادرة «بصمة نهاد» والتوعية الشاملة.


▫️ الخبرة الطبية والإدارية:

  * أخصائية التحاليل الطبية، التغذية العلاجية، والتجميل اللاجراحي.

  * نائب مدير إقليمي لمجموعة معامل طبية كبرى (سابقاً).


▫️ الكتابة والتدريب الدولي:

  * كاتبة صحفية دولية تُنشر مقالاتها الطبية والنفسية في صحف مصرية، خليجية، وعالمية.

  * مدربة دولية معتمدة في التنمية الذاتية والوعي النفسي.


▫️ التكريم والتقدير الدولي:

  * مكرّمة ضمن الشخصيات الأكثر تأثيراً في الوطن العربي لعام 2024 و 2025 من مجلس التعليم الأوروبي.


  • ————————————


📰 

الصحف  والمقالات


نشرت الدكتورة نهاد العديد من المقالات التوعوية والطبية في عدد من الصحف والمجلات العربية والدولية، من بينها:
  • منصة نبض الإخبارية ( العالمية )
  • صحيفة شفق ( السعودية )
  • موقع ksa2day   (الخليج )
  • جريدة نجوم العرب 
  • جريدة شبكة العرب الإخبارية
  • جريدة اليوم السابع ( مصر )
  • جريدة الوطن ( مصر )
  • جريدة المصري اليوم ( مصر )
  • جريدة بالبلدي( مصر )
  • جريدة اكسترا نيوز (مصر )
وتتضمن موضوعات مثل: الصحه الجسدية والنفسية ، الشخصية النرجسية، الوعي الذاتي، العلاقات الإنسانية، التنمية البشرية

————————————

📚 

أعمال ومشروعات


* **سلسلة بصمات نهاد:** رحلات وعي متتابعة تبدأ من الداخل وتمتد لتشمل مرحلة الطفولة، جودة العلاقات، وتأثير الفرد في المجتمع.
* **مسابقة «بصمة قارئ»:** مبادرة ثقافية مخصصة لدعم ورعاية القراء والكتاب العرب وتنمية الوعي القرائي.
* **المحتوى التوعوي والتحليلي:** أطروحات ومقالات متخصصة تناقش تحليل الشخصية النرجسية، سيكولوجية الطفولة، العلاقات الإنسانية، ومفهوم الرحمة الذاتية.

————————————

 🕊️ رسالة د.نهاد 


"نبني جسوراً علمية بين كيمياء صحتك الجسدية والنفسية .. لتنال جودة الحياة."


————————————


🌐 

الروابط الرسمية

📧 البريد الإلكتروني: 

📘  صفحة بصمة نهاد على فيسبوك:

📸 إنستجرام الرسمي:

💼 لينكدإن:


🖋️ منصة Medium العالمية: https://medium.com/@dnehadayad


 الحساب الرسمي على منصة 

X: https://x.com/dnehadayad



جروب القم الحر برعاية بصمة نهاد ✍️

🌐 جميع الروابط الرسمية في Linktree: 



————————————


🕊️ 
رسالة د. نهاد
“رحلتها لم تكن بحثًا عن الكمال، بل عن الوعي "
الوعي الذي يُنضج القلب، ويُحرر الفكر، ويُعيد للإنسان قدرته على أن يكون نفسه بصدق


تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

بصمة نهاد ١ – الهدوء الثوري – حين يكون الصمت بداية التحول

صورة
بقلم : د.نهاد عياد كاتبة دولية – مدربة دولية معتمدة أخصائية تحاليل طبية – تغذية علاجية – تجميل غير جراحي  مؤسسة مبادرة بصمة نهاد في   التنمية البشرية  والدعم النفسي بصمة نهاد ١✨ الهدوء الثوري – حين يكون الصمت بداية التحول ⸻ في   عالمٍ   يتسابق   فيه   الناس وتشتعل   فيه   الشاشات وتضجّ   الحياة   بالمهام   والتوقّعات أصبح   الصمت   تهمة والهدوء   ضعفًا والسكينة   هروبًا لكن   الحقيقة   أعمق   من   ذلك   بكثير عزيزي   القارئ هل   شعرتَ   يومًا   أن   صوتك   لم   يُسمع   رغم   كل   محاولاتك؟ هل   تكلّمت   كثيرًا …  ثم   تمنّيت   لو   أنك   آثرتَ   الصمت؟ أم   أنك   اكتشفت   أن   أكثر   لحظاتك   تأثيرًا   في من   حولك كانت   حين   قرّرت...
قراءة المزيد

الشخصية النرجسية وتأثيرها في حياتنا

صورة
بقلم  :  د . نهاد   عياد كاتبة   دولية  –  مدربة   دولية   معتمدة أخصائية   تحاليل   طبية  –  تغذية   علاجية  –  تجميل   غير   جراحي مؤسسة   مبادرة   بصمة   نهاد   في   التنمية   البشرية   ———————————— الشخصية النرجسية وتأثيرها في حياتنا الشخص النرجسي ليس مجرد شخص مغرور  بل هو شخص لديه خلل عميق في نظرته لذاته  وللآخرين يُظهر ثقة زائدة  في مظهره وحديثه لكنه من الداخل هشّ  ويعتمد بشكل كبير على نظرة الآخرين له حتي  يشعر بقيمته  وللأسف يعيش كثير من الناس في علاقات نرجسية سواء في العمل أو في العائلة   أو حتي في العلاقات العاطفية ________________________________  : ويبقون في حيره من أمرهم يتساءلون   . لماذا طاقاتهم دائمًا مستنزفة؟ . لماذا تختفي سعادتهم تدريجيًا ؟ . لماذا تنهار ثقتهم بنفسهم فجأه ؟  ________________________________ 🔍 لماذا يتصرف الشخص النرجسي بهذه الطريقة؟ أسباب تكوّن الشخصية النرجسية بحسب علم النفس: ...
قراءة المزيد

بصمة نهاد ٨ – العلاقات الواعية - كما يجب ان تكون

صورة
بقلم  :  د . نهاد   عياد باحثة دكتوراة في التغذية العلاجية     كاتبة   دولية   أخصائية   تحاليل   طبية   مؤسسة   بصمة   نهاد     ————————————    ✨ بصمة نهاد ٨  العلاقات الواعية – كما يجب أن تكون بعد أن قطعنا شوطاً في فهم هويتنا الاجتماعية في البصمات السابقة  نصل اليوم إلى محطة هامة التي لا تقبل المساومة:  ألا وهي العلاقات الواعية ————————- السؤال هنا ليس .. من نحب؟  بل "كيف نختار من يبقى في دائرتنا  دون أن نستهلك أعمارنا وعافيتنا؟  ————————- فماذا نعني بالعلاقة الواعية ؟ هي العلاقات التي تعتمد علي جودة الحضور فتُبني علي علي الفهم والإحترام  ويسعي فيها الجميع للمساعدة المشتركة   التي تقوم على الاستحقاق لا الاحتياج ففي هذه العلاقات يلتزم الطرفان بحدود صحية واضحة، حيث لا مكان للابتزاز العاطفي  ولا للمصلحة أن تطغى على الود  العلاقة الواعية هي التي تجد فيها دعماً حقيقياً وتطوراً ملموساً يمس جودة حياتك  فإذا كانت لا تضيف لنموك النفسي أو العقلي فهي في...
قراءة المزيد