بقلم  :  د . نهاد   عياد كاتبة   دولية  –  مدربة   دولية   معتمدة أخصائية   تحاليل   طبية  –  تغذية   علاجية  –  تجميل   غير   جراحي مؤسسة   مبادرة   بصمة   نهاد   في   التنمية   البشرية   ———————————— التصنيف: صحة وطب “يد فتاة تمسك بتفاحة تعبيرًا عن الصحة والتغذية السليمة" 🌿  مقدمة في عالم اليوم، أصبح الاهتمام بالجمال من الأولويات لدى الكثيرين، مما أدى إلى الإقبال الشديد على عيادات التجميل وشراء منتجات العناية بالبشرة والشعر، أحيانًا دون الانتباه إلى نواة الجمال الحقيقية: 🟢 نمط الحياة المتوازن والغذاء الصحي المتكامل. فالدراسات أثبتت أن من يتبعون هذا النمط يتمتعون ببشرة صحية، مشرقة، وشباب دائم. لذلك، نُلقي الضوء في هذا المقال على أحد الاتجاهات الحديثة في عالم الجمال: “التغذية التجميلية”. ✨  ما هي التغذية التجميلية؟ هي مجال متنامٍ يربط بين الصحة العامة والجمال، ويقوم على فلسفة الجمال الذي يبدأ من الداخل إلى الخارج، أي أن التغذية السليمة هي الركيزة الأساسية ل...

بقلم  :  د . نهاد   عياد كاتبة   دولية  –  مدربة   دولية   معتمدة أخصائية   تحاليل   طبية  –  تغذية   علاجية  –  تجميل   غير   جراحي مؤسسة   مبادرة   بصمة   نهاد   في   التنمية   البشرية   رغم انتشارها، تظل حقن التخسيس محفوفة بالمخاطر وتحتاج إلى رقابة طبية صارمة ضجه في عالم التخسيس أثارتها إبر مونجارو (mungaro ) بسعرها الباهظ  كغيرها من الإبر المستخدمه لإنقاص الوزن فهل تستحق ؟ وماهي وكيف تعمل ؟وما مضاعفاتها ومحاذير إستخدامها ؟ وهل تم اعتمادها من قِبل FDA ؟ من الجدير بالذكر أن تلك الإبر المستخدمه لإنقاص الوزن مصرح بيها فقط لخفض مستويات الجلوكوز في الدم كعلاج للسكر من النوع الثاني ( type 2 diabetes ) ولم تحصل علي تصريح لإستخدامها في مجال التخسيس ومازالت الأبحاث قائمه ولا يوجد منها مايكفي لتحديد مدي المجازفه بها في هذا القبيل تأتي حقن المونجارو [ الماده الفعاله trizepatide ] علي شكل أقلام جاهزه يتم حقنها مره أسبوعياً تحت الجلد في البطن أو الفخذ أو العضد بدايةً ب جرعا...