بصمة نهاد ١٥ – ظلال الطفولة حين تواجه التجربة براءة الطفولة

-

بقلم : د.نهاد عياد

كاتبة دولية – مدربة دولية معتمدة

أخصائية تحاليل طبية – تغذية علاجية – تجميل غير جراحي

مؤسسة مبادرة بصمة نهاد في التنمية البشرية 

————————————

 ✨ بصمة نهاد 15 – ظلال الطفولة

حين تواجه التجربة براءة الطفولة 

( اقتباس )

د.نهاد عياد كاتبة دولية – مدربة دولية معتمدة أخصائية تحاليل طبية – تغذية علاجية – تجميل غير جراحي مؤسسة مبادرة بصمة نهاد في التنمية البشرية


 
هذه البصمة تحديدًا .. مهما أتحدث عنها لن أكتفي فهي الأساس وهي جوهر كل ما نبنيه لاحقًا لمستقبل أطفالنا
فإما أن يمتد الأمان ليطلق عنان أجيال أسوياء
 أو تتوغل الأشواك لتهدد البناء  كله 
📌 هنا سنغوص في المساحة الرمادية بين النور والظل .. 
في تلك المرحلة التي يواجه فيها الطفل أولى تجاربه  مع العالم
حين يتأرجح بين الحبّ والخذلان بين الأمان والخوف وبين التشجيع والتقليل
 📌 هنا لا تزال الجذور رقيقة والقلب نقيًّا
ولهذا فكل تجربة تترك أثرها وتبدأ ظلال الطفولة في الظهور
ذلك الأثر الخفي الذي قد لا يُرى لكنه يرافق الإنسان طويلًا في مواقفه ، واختياراته ، وعلاقاته ، سواء بالإيجاب أو بالسلب كيفما تعامل معه
وتبدأ الأسئلة الصامتة في داخله:
• هل أنا محبوب كما أنا؟
• هل يُسمح لي أن أُخطئ؟
• هل صوتي مسموع أم أن الصمت أكثر أمانًا؟
• هل ثقتي بنفسي ستبقى أم سيحددها الآخرون؟
• هل أفكاري ومشاعري مهمه؟
• هل يمكنني أن أعبر عن غضبي أو حزني دون أن أُجرح؟
• لماذا أشعر أحيانًا بالوحدة حتى بين من يحبونني؟
• هل يستحق جهدي التقدير أم أنه يُنسى بسهولة؟
 📌 ويظل الطفل يتساءل حتى يجد إجابته أو لا يجدها
—————————————-
✨ وهنا يمكننا أن نستند إلى بصمة ٤ – خرائطنا الدفينة 
حين تثمر وجعًا لم نكن بزارعيه 
فما لم يُفهم في الطفولة يُعاد تمثيله في الكبر إلى أن نختار أن نعي ونُصلح الأمور من جذورها  🌱👇🏻
—————————————-
المحاور الأساسية في مرحلة ظلال الطفولة :
 🔹الخوف المبكر
🔹الإهمال العاطفي
 🔹المقارنة والتقليل
🔹الضغوط الأسرية
 🔹تأثير القدوة المشوشة
—————————————-
📌 أما بالنسبة لنا حين نعي جيداً ما تركته التجارب في داخلنا حينها فقط نستطيع أن نحمي أطفالنا من الظلال نفسها ونزرع فيهم الثقة والحب، والأمان  
حتي وإن كنا قد افتقدناهم يومًا ففاقد الشيء 
— حين يعي — يكون أصدق من يعطيه
وإذا لم نكن افتقدناهم يومًا سيكون بوسعنا أن نمنحهم بصفاء 
—————————————-
✨ ظلال الطفولة ليست حكمًا بالماضي بل دعوة للوعي بالمستقبل.. 
✨ فرصة لإصلاح أنفسنا قبل أطفالنا وبوصلة لإدراك الجرح قبل أن يتحول إلى تشوه دائم
 .

—————————————-

#د_نهاد_عياد #بصمة_نهاد #ظلال_الطفولة #تطوير_الذات
#dr_nehad_aiaad #basmet_nehad #selfimprovement #humandevelopment



🌐 الروابط الرسمية

📧 البريد الإلكتروني
  📘 الصفحة الطبية الرسمية على فيسبوك: facebook.com/dnehadaiaad 
  📘 صفحة بصمة نهاد على فيسبوك: facebook.com/basmetnehad 
  📸 إنستجرام الرسمي:
  💼 لينكدإن:
✍️ جروب القلم الحر برعاية بصمة نهاد: 
  🌐 جميع الروابط الرسمية في 

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

بصمة نهاد ١ – الهدوء الثوري – حين يكون الصمت بداية التحول

-
صورة
بقلم : د.نهاد عياد كاتبة دولية – مدربة دولية معتمدة أخصائية تحاليل طبية – تغذية علاجية – تجميل غير جراحي  مؤسسة مبادرة بصمة نهاد في   التنمية البشرية  والدعم النفسي بصمة نهاد ١✨ الهدوء الثوري – حين يكون الصمت بداية التحول ⸻ في   عالمٍ   يتسابق   فيه   الناس وتشتعل   فيه   الشاشات وتضجّ   الحياة   بالمهام   والتوقّعات أصبح   الصمت   تهمة والهدوء   ضعفًا والسكينة   هروبًا لكن   الحقيقة   أعمق   من   ذلك   بكثير عزيزي   القارئ هل   شعرتَ   يومًا   أن   صوتك   لم   يُسمع   رغم   كل   محاولاتك؟ هل   تكلّمت   كثيرًا …  ثم   تمنّيت   لو   أنك   آثرتَ   الصمت؟ أم   أنك   اكتشفت   أن   أكثر   لحظاتك   تأثيرًا   في من   حولك كانت   حين   قرّرت...
قراءة المزيد

الشخصية النرجسية وتأثيرها في حياتنا

-
صورة
بقلم  :  د . نهاد   عياد كاتبة   دولية  –  مدربة   دولية   معتمدة أخصائية   تحاليل   طبية  –  تغذية   علاجية  –  تجميل   غير   جراحي مؤسسة   مبادرة   بصمة   نهاد   في   التنمية   البشرية   ———————————— الشخصية النرجسية وتأثيرها في حياتنا الشخص النرجسي ليس مجرد شخص مغرور  بل هو شخص لديه خلل عميق في نظرته لذاته  وللآخرين يُظهر ثقة زائدة  في مظهره وحديثه لكنه من الداخل هشّ  ويعتمد بشكل كبير على نظرة الآخرين له حتي  يشعر بقيمته  وللأسف يعيش كثير من الناس في علاقات نرجسية سواء في العمل أو في العائلة   أو حتي في العلاقات العاطفية ________________________________  : ويبقون في حيره من أمرهم يتساءلون   . لماذا طاقاتهم دائمًا مستنزفة؟ . لماذا تختفي سعادتهم تدريجيًا ؟ . لماذا تنهار ثقتهم بنفسهم فجأه ؟  ________________________________ 🔍 لماذا يتصرف الشخص النرجسي بهذه الطريقة؟ أسباب تكوّن الشخصية النرجسية بحسب علم النفس: ...
قراءة المزيد

بصمة نهاد ٨ – العلاقات الواعية - كما يجب ان تكون

-
صورة
بقلم  :  د . نهاد   عياد باحثة دكتوراة في التغذية العلاجية     كاتبة   دولية   أخصائية   تحاليل   طبية   مؤسسة   بصمة   نهاد     ————————————    ✨ بصمة نهاد ٨  العلاقات الواعية – كما يجب أن تكون بعد أن قطعنا شوطاً في فهم هويتنا الاجتماعية في البصمات السابقة  نصل اليوم إلى محطة هامة التي لا تقبل المساومة:  ألا وهي العلاقات الواعية ————————- السؤال هنا ليس .. من نحب؟  بل "كيف نختار من يبقى في دائرتنا  دون أن نستهلك أعمارنا وعافيتنا؟  ————————- فماذا نعني بالعلاقة الواعية ؟ هي العلاقات التي تعتمد علي جودة الحضور فتُبني علي علي الفهم والإحترام  ويسعي فيها الجميع للمساعدة المشتركة   التي تقوم على الاستحقاق لا الاحتياج ففي هذه العلاقات يلتزم الطرفان بحدود صحية واضحة، حيث لا مكان للابتزاز العاطفي  ولا للمصلحة أن تطغى على الود  العلاقة الواعية هي التي تجد فيها دعماً حقيقياً وتطوراً ملموساً يمس جودة حياتك  فإذا كانت لا تضيف لنموك النفسي أو العقلي فهي في...
قراءة المزيد